Besök hos doktorn
Av Monica Eriksson Lindfors, kurator
 |
Hur du får mest möjligt ut av besöket hos din doktor
Lämnar du ibland sjukhuset med fler frågor än när du kom? Man bör vara välförberedd för att få det mesta möjliga ut av besöket hos doktorn.
|
För alla diabetespatienter hänger god egenkontroll i hög grad ihop med förhållandet till de olika behandlade läkare, diabetessjuksköterskor, dietister, fotterapeuter, ögonläkare osv. Men i slutändan är det du själv som har huvudansvaret för ditt tillstånd.
Alla de olika experterna kan bara ge dig vägledning. Det räcker inte att bara göra som läkaren säger. Det är bara du och ev. din familj som känner till de eventuella problem du har och de frågor som du behöver få besvarade.
Följande råd kan hjälpa dig att få bästa möjliga ut av besöket hos din behandlare.
1: Vad kan de olika experterna göra?
Var säker på att du förstår vilket område, som den vårdgivare som du besöker, arbetar inom. Förr i tiden gick man till läkaren oavsett vad som felade, men nu är det ofta flera experter som är involverade. De bör förklara för dig vad de kan hjälpa dig med, och om de inte gör det så skall du fråga dem det, eller fråga den läkaren som hänvisade dig vidare.
2: Vad kan du själv göra?
Det är du som själv som skall fatta många av besluten omkring din diabetesbehandling. Om det är något som du inte förstår, är det ditt ansvar att ställa fler frågor.
3: Hur fungerar behandlingssystemet?
Fråga en av dina behandlare hur systemet fungerar. Ta reda på vem som gör vad, och när du skall kontakta dem. Ta också reda på hur man beställer tid och hur du tar reda på när din nästa kontroll skall vara och vem du skall kontakta om du blir sjuk eller behöver ändra din tid.
4: Vilka testresultat kräver att du själv gör något?
Man är ofta benägen att tro att testresultaten tillhör behandlarna, men det är dina resultat. Det är viktigt att förstå betydelsen av resultaten och att du vet vad du bör göra vid olika resultat.
5: Vilka möjligheter har du?
När det finns behov av förändringar i din behandling så bör du först tala med din läkare eller diabetessjuksköterska om vilka möjligheter du har.
6: Vad har du mer för frågor?
Förbered dig innan du går på kontrollen. Använd lite tid innan för att tänka över vad du gärna vill tala om, och gör en prioriteringslista. Berätta för den läkare eller sjuksköterska som du skall tala med, att du har några frågor. Detta är viktigt för att de skall kunna sätta av tid till det som du har på din lista.
7: När skall du återkomma och varför?
Se till att få reda på när du skall komma på kontroll igen, och varför det är nödvändig. Om orsaken är den att dina testresultat skall följas upp, så skall du säkra dig att testen blir omtagna. Om du vet varför du skall komma igen så har du lättare att förbereda kontrollen.
8: Ge tydliga besked om vad du gärna vill ha vid återkontroll är det stöd, information eller feedback?
Var inte rädd för att be om hjälp. Det kan tidvis vara svårt att leva med diabetes, och ibland har du kanske behov för någon som kan lyssna till dina problem och frustrationer. Om inte din läkare eller sjuksköterska är rätt person så kan han/hon hjälpa dig vidare. Det finns många experter att tillgå, t ex kuratorer, sexologer eller psykologer.
9: Hur lång tid skall kontrollen ta?
Ta redan från början reda på hur lång tid du och din behandlare har på er, så att du vet när det är dags att börja ställa dina frågor.
10: Glöm inte att experterna också är människor
De flesta läkare och sjuksköterskor arbetar i vårdsektorn, för att de har en vision att hjälpa andra. De kan inte alltid ha svar på alla frågor, och det finns inte alltid så mycket tid som man hade önskat. Men de vill gärna samarbeta med dig, särskilt om du själv visar samarbetsvilja.