Kom ihåg lista

Av Gun Olsson, diabetessjuksköterska

En checklista över saker du ska tänka på när du ska ut och resa. Plocka fram kom-i-håg-listan varje gång du skall på semester.

  Checklista för dig som skall ut på äventyr!
Resa är ett äventyr för alla. För Dig med diabetes är det en del saker som är viktiga att komma ihåg. Till Din hjälp kan Du använda nedanstående checklista


Kom ihåg före resan:

  • Diskutera Dina resplaner med Din läkare/sjuksköterska.
  • Skaffa Dig kunskap om landet dit Du skall färdas.
  • Informera Dina medresenärer om sjukdomen diabetes
  • Beställ utlandsintyg från försäkringskassan.
  • Se över Dina recept så Du kan förse Dig med extra insulin.

 

Kom ihåg på resan:

  • ID-kort/intyg för Dig som har diabetes
  • Reservinsulin reservpenna
  • Förvara insulin i olika väskor
  • Blodsockermätare
  • Dextrosol och Glucagon
  • Resorb (vätskeersättning)
  • Termos, frysväska eller dyl. för insulinförvaring
  • Pass, pengar och gott humör

Med bra förberedelse blir Din resa precis så trevlig som Du har önskat. Mer information och tips kan Du få av Ditt diabetesteam. Du kan också läsa mer under resa här på alltomdiabetes.